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厦门英剑跆拳道俱乐部成立于2006年5月，旗下现设有：康乐总馆、翔鹭分馆、莲前分馆、文灶分馆、海沧分馆、同安青少年宫分馆、同安芸溪分馆、同安体育馆、同安城西分馆、同安同城湾分馆等10家分馆，现有学员4000多人，黑带级教练5０多人，全部系北京体育大学、武汉体院、西安体院、集美体院、上海体育学院等体育大学毕业。

女孩练习跆拳道的好处

当前许多都市女性都练习起TKD，并逐渐成为了一种时尚。在欧美发达国家、亚洲的韩国、中国台湾地区有八成以上的女子接受过TKD训练；北京、上海、中国香港、广州、深圳等都市的女子TKD发展*，已成为都市女性喜爱的运动，女子通过TKD的训练，能获得以下功效：

◎ 改变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准；

◎ 增强女子体质，提高心血管机能水平；

◎ 磨练意志，提高女子特有的高雅、脱俗气质；

◎ 提高防身自卫能力，增加自信心 海沧跆拳道特技，应付复杂的社会环境；

◎ 培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拨的优秀品质；

◎ 减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作；

◎ 把TKD作为一门才艺 杏林跆拳道规则，通过表演，展现自我风采；

◎ 通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神 跆拳道，去面对生活的无奈与困惑，较终达到以拳载道，完善人格。

厦门英剑跆拳道俱乐部成立于2006年5月，旗下现设有：康乐总馆、翔鹭分馆、莲前分馆、文灶分馆、海沧分馆、同安青少年宫分馆、同安芸溪分馆、同安体育馆、同安城西分馆、同安同城湾分馆等10家分馆，现有学员4000多人，黑带级教练5０多人，全部系北京体育大学、武汉体院、西安体院、集美体院、上海体育学院等体育大学毕业。本俱乐部于2007年12月5日正式加入中国跆拳道协会，并经过官方认证，获准参加中国跆拳道协会官方举办的各类比赛。

不过，让人没想到的是，虽然年龄很小，但是在**次参加全国锦标赛时，李小洁竟然获得了*五名的好成绩。而在去年的全国锦标赛上，李小洁甚至还击败一名全国冠军。

去年12月份，在山东淄博举行的跆拳道亚青赛选拔赛上，李小洁优势巨大，一举夺冠。

在跆拳道亚青赛夺冠之后，接下来李小洁还将代表江苏参加全国青运会的比赛，而对于自己长远的目标，李小洁说：“我的目标就是我在江苏队的师姐吴静钰，希望有一天，我也能像她那样，代表中国参加奥运会的比赛。”   记者 傅春扬