英剑跆拳道是经国家商标注册、厦门市体育局批准的正规道馆。本馆开办伊始,就本着打造*教学团队、*教学环境、*教学设备的办馆理念,采用国际院教学模式,弘扬正宗的跆拳道文化。道馆成立以来,始终坚持以“礼仪廉耻、忍耐克已、百折不屈”的跆拳道宗旨做为培养学员的方向 跆拳道,结合亲子拓展训练,使学员在学习跆拳道实战技术的同时 海沧区跆拳道多少钱,更注重自身休养、亲情意识和团队精神。多年来,本馆在我市人民的支持下不断发展和壮大,现已拥有五个固定标准场馆,为普及和规范济宁市跆拳道文化做出了贡献。
厦门英剑跆拳道俱乐部成立于2006年5月,旗下现设有:康乐总馆、翔鹭分馆、莲前分馆、文灶分馆、海沧分馆、同安青少年宫分馆、同安芸溪分馆、同安体育馆、同安城西分馆、同安同城湾分馆等10家分馆,现有学员4000多人,黑带级教练50多人,全部系北京体育大学、武汉体院、西安体院、集美体院、上海体育学院等体育大学毕业。本俱乐部于2007年12月5日正式加入中国跆拳道协会,并经过官方认证,获准参加中国跆拳道协会官方举办的各类比赛。
1、行礼
并步直体站立,上体前屈30度,头部前屈45度鞠躬行礼,礼毕,上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别,应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势
2、跆拳道以礼始以礼终
练习跆拳道应注意自身行为举止,不应穿过份不整的衣装进馆,或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为 湖里区跆拳道培训班,不应拿各种器具以及道服进行玩耍,道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面,进出道馆时 岛内跆拳道馆,在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼
3、训练发声
跆拳道的训练过程中发声可以激励精神,提高训练效果,同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗,在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用,白带新生初学时可能会感到不习惯,但应该让自己养成良好的发声习惯,以提高训练效果。